”Nobody knows de trouble I’ve seen” - Ajatuksia itsemurhan tehneiden muistoiltana
”Nobody knows de trouble I’ve seen...” lauletaan eräässä negrospirituaalissa.
Minulla oli tänään erilainen työilta. Itsemurhan tehneiden muistohetki.
Itsemurhan tehnyt jättää läheisilleen tyhjyyden. Kysymysten tulvan. Miksi? Miksi en huomannut ajoissa mitään? Olisinko voinut nähdä merkkejä tästä etukäteen? Mitä olisin voinut tehdä toisin? Miten ihmeessä selviän tästä eteenpäin? Miten jaksan selittää tätä kaikille muille? Syyllisyys voi olla valtava.
Itsemurha on kuitenkin sen tehneen oma päätös. Sen tehnyt on kuollut sairauteen, mielen sairauteen. Mielen sairaus on samalla tavalla hoitoa vaativa kuin mikä tahansa muukin tauti. Jos hoitoa ei saa tai se ei ole oikeanlaista tai voimavarat eivät riitä hakemaan apua, tautiin kuolee. Itsemurhan tehneen mieli ei näe muita vaihtoehtoja eikä toimi terveen mielen tavalla.
Toivon jokaiselle itsemurhan tehneen läheiselle sekä itsemurhaa suunnitelleelle ja/tai yrittäneelle ja heidän läheisilleen voimia vaikeisiin hetkiin. Et ole yksin. Muista, et ole yksin.
Puhu. Ota yhteyttä Surunauha ry:n vertaistukeen. Ota yhteyttä lähiseurakuntasi diakoniatyöntekijään tai pappiin. Etsi joku, jolle voit purkaa ja puhua, soittaa tai kirjoittaa sähköpostia, tekstiviestiä tai mitä vaan. Et ole yksin!
Vuosittain lähes 800 ihmistä Suomessa tekee itsemurhan. Mitä voisin tehdä, että joku sitä suunnitteleva voisi vielä jäädä henkiin. Kysyä, mitä kuuluu? Kertoa, ettei hän ole yksin. Ei jätetä ketään yksin, eihän.
Alkuun kirjoittamani laulun sanat jatkuvat: ”nobody knows but Jesus”. Niin. Jumala tietää kaiken. Nekin asiat, jotka kaikilta muilta salaan. Hän ymmärtää ja tietää myös ne syyt, joiden vuoksi joku päätyy itsemurhaan.
Tänäkin iltana jään ja saan jättää kaiken Hänen armonsa varaan.
10 kommenttia
Itsemurhaan ajautuu ihminen, jonka fyysiset tai henkiset tuskat/pelot tulevat niin hirvittäviksi, että hän tekee mitä tahansa päästäsen niistä eroon. Tuska on niin suuri että niistä pääseminen halu voittaa kuolemapelon. Tietyissä ryhmissä ennen runsaat itsemurhat ovat onneksi ilmapirin järkeistymisen ja liberalisoitumisen vuoksi niissä onneksi vähentyneet. Tarpeetonta sanoa, missä ryhmissä.
Ymmärrän oikein hyvin ,että blogin kirjoittaja haluaa lähettää sanoman itsemurhaa ajattelevalle siitä että hän ei ole yksin. Eikö voisi lähteä heidän henkisestä tilastaan ja muotoilla sanoma esimerkiksi näin:
” Tiedän kokemuksesta ,että tunnet itsesi äärettömän yksinäiseksi . Olet ehkä moneen kertaan yrittänyt vihjaista ympäristöllesi kivuistasi ja voimattomuudestasi päästä niistä eroon. Mutta kukaan ei vielä ole ymmärtänyt mitä tahdot sanoa.
Et ehkä usko puhumiseen kaikkien menetysten keskellä. Sillä menetyksistä tässä on kyse. Joku ei halua olla kanssasi. Suunnitelmat ovat epäonnistuneet. Sinua on nöyryytetty ja väheksytty. Olet voimaton etkä tiedä miten voisit lopettaa inhoamasta itseäsi ja olemasta vihainen itsellesi. On kuin sinulta olisi viety osa itseäsi etkä tiedä miten saisit sen takaisin.
Ajattelemalla itsemurhaa saa helpotusta mutta on eriasia jos sen tekee sillä kaikki päättyy siihen . Koska en tunne sinua ,niin en voi kieltää sitä miten houkutteleva ja vapauttava sellainen ajatus sinulle voi olla.
Mutta kuitenkin. Jospa yrittäisit vielä kerran kertoa voinnistasi ja mieluiten jollekin ammattilaiselle, sellaiselle joka ei ole osallinen tilanteesi. Ammattilaisia löytyy, jos haluat tehdä vielä yhden ponnistuksen . Ei vain mielenterveyspalveluksessa olijat ,vaan myöskin papit ja diakonit ovat saaneet ammatillista koulutusta kohtaamaan toivottomalta tuntuvia tilanteita ja ihmisiä niissä.
Ota riski ja kokeile kerran vielä, jos vaikeutesi jakaminen jonkun kanssa voisi auttaa sinua.”
Löysin tällaisen listan auttavia tahoja, joihin voi ottaa yhteyttä, jos on itsetuhoisia ajatuksia tai kaipaa keskusteluapua. Lista on Ilta-Sanomien uutisesta, jossa käsitellään itsemurha-asiaa.
”Keskusteluapua ja vertaistukea saa monelta taholta. Suomen Mielenterveys (Mieli) ry:n kriisipuhelin antaa keskusteluapua kriisissä oleville. Kriisipuhelin päivystää suomeksi numerossa 09 2525 0111, ruotsiksi numerossa 09 2525 0112 ja arabiaksi numerossa 09 2525 0113. Mieli ry:n Sekasin-chat tarjoaa keskusteluapua nuorille lähes ympäri vuorokauden osoitteessa sekasin247.fi. Mannerheimin lastensuojeluliiton (MLL) lasten ja nuorten puhelin on auki vuoden jokaisena päivänä. Numero on 116 111. Palvelu on auki arkisin klo 14–20 ja viikonloppuisin klo 17–20. Puhelut ovat ilmaisia eivätkä näy puhelinlaskussa. Lapset ja nuoret voivat jutella MLL:n vaitiolovelvollisten vapaaehtoisten kanssa myös chat-palvelussa tai kirjoittamalla nettikirjeen. Vanhemmat voivat puhua vanhemmuuteen liittyvistä huolista MLL:n tarjoamassa puhelinpalvelussa numerossa 0800 92277, omassa chatissään ja nettikirjeessään. Mielenterveysomaisten keskusliiton FinFamin yhdistykset tarjoavat mielenterveysomaisille tietoa, tukea ja neuvontaa omilla alueillaan. Tuki- ja neuvontapalveluiden lisäksi yhdistykset tarjoavat vertaistukiryhmiä ja toiminnallisia ryhmiä, kursseja, tapahtumia ja lomatoimintaa. Surunauha ry tarjoaa vertaistukea itsemurhan tehneiden läheisille. Yhdistys järjestää vertaistukiryhmien tapaamisia ja tarjoaa vertaistukipuheluita ja tukihenkilöiden tapaamisia sekä nettikeskustelua. IS”
Kirjoittaja
Päivi Ahvenvaara
Olen Vaasan suomalaisen seurakunnan diakoniatyöntekijä. Valmistuin diakoniksi Pieksämäen Diakista tammikuussa 2002. Kirjoitan paljon. Nykyisin haluan erityisesti tuoda esille diakoniatyön arkea. Pidän työtäni avoimesti esillä omissa profiileissani sekä Facebookissa että Instagramissa. Instagramista minut löytää nimimerkillä @paivialiasheinahattu. Tule seuraamaan!
Kiitos tärkeän asian esiin nostamisesta.
Blogisti: ”Itsemurha on kuitenkin sen tehneen oma päätös.”
Joskus on näin, joskus ei todellakaan ole.
Ilmoita asiaton kommentti